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海口市人民公园全民健身氛围浓 老年人打门球向老年痴呆说不

发布时间:2016-07-28 11:10:47     来源:海南爱动体育网     点击:982

点击图集】海口市人民公园全民健身氛围浓

  海南爱动体育讯   7月28日清晨7点,海口市人民公园里已是前来锻炼的市民。有练太极、打门球的老爷爷和老奶奶,也有打乒乓的叔叔阿姨和小朋友,更有的运动达人在公园里摩拳擦掌准备参加今年的全民健身运动会。 


  我运动,我就是冠军

  彭先生家住海口博爱南,喜欢运动享受流汗快感的他每天会安排两个小时来人民公园锻炼。用他自己的话说:“早起不运动总感觉不舒服,特别想动,特别爱动,所以我一直坚持着。”据彭先生介绍,平常喜欢玩双杠,练习臂力的同时对胸肌塑性也有帮助。“前段时间我参加了‘环岛健身大擂台’龙华站的俯卧撑和单杠比赛,感觉非常棒!”彭先生对爱动体育记者笑着说到。

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  2016年8月8日是“十三五”开局之年的首个“全民健身日”,正值2016年海南省全民健身运动会举办,紧接着里约奥运会也将开始。身着奥运五环运动衣的彭先生表示:“全民运动就是大家伙一起来运动,去流汗去感受我健身,我快乐。”今年全民健身日正值里约奥运,为突出“全民健身与奥运同行”理念,激发全民参与运动的积极性,除“全民健身促健康,同心共筑中国梦”外,增加“我就是冠军”主题。对于这一主题的理解,彭先生说:“我爱运动,我自己就是冠军。”

  79岁陈奶奶打门球向老年痴呆说不

  “打门球不仅仅动脑动手,还活动腰...”海口市人民公园门球场内,79岁的陈奶奶与她的“老伙伴”们一起打门球。据陈奶奶介绍,自己家住滨海新村,每天早晨坐公交来公园打门球。“我们这些打门球的老人闲不下来,就是想动一动。”陈奶奶说到。当爱动体育记者问陈奶奶,打门球对晚年生活有什么好处时,陈奶奶笑着说:“我从97年开始打门球到现在,没有得老年痴呆症,感觉很有精神。”

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  据陈奶奶介绍,要到了9月份后,不少“候鸟老人”来海口,这门球场更热闹。采访的最后,陈奶奶还邀请爱动体育记者试打门球,“来,看你能不能将球过一门...”陈奶奶站在记者身后边指导边说到。

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  在采访中,爱动体育记者发现,海口市人民公园里参与各项目运动的人群非常广泛,跳舞的、练太极的比比皆是,更有的市民赤膊上阵打乒乓,围成一圈踢毽子。“每天锻炼一小时、天天都是健身日”、“天天健身,天天快乐”、“全民健身,你我同行”...海口市民在全民健身的感召下积极投身运动,期盼着“十三五”开局之年海南全民健身运动会的到来。


  (爱动体育报道 记者:周才能/摄)


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